Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

cách làm món canh riêu cua thit kho trứng Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động trái cay gỏi ốc gai gà kho gừng hạt nêm chay Cách làm kem hóa cach lam pudding chuoi cach nau nuoc duong Khoai mà thịt ngam mắm banh bach tuoc takoyaki ngon banh tai heo yeu mon ca hop ngon trứng rán nấm mỡ khoai sà Kem sua nẠm kim chà m hẠp tôm rim nươc dưa sinh to bi do giảm cân lam thit ga sot cam kep tự làm sữa hạt sen tại nhà gi cach lam goi rau dang thịt om coca cá lóc kho cu cải cach lam nui xoan nuong banh bao mit toi dua gà rim cà chua Nuoc cot dua công thức trứng vịt muối Hà Ly Tết Trung thu kể chuyện đạo làm con thuà Šlam banh mi ngon mọc bọc trứng rau cau 3D đựng bà nh bao ngon cach lam bun cha ca thu bánh trứng ngon chống cupcake cho giáng sinh thit ga xao chua ngot quÃƒÆ 100 triệu đồng cach lam goi oi chay sa lát xà lách chua nhạt chả cá nước ép mật ong cà chua dau bap thịt heo dầm Cách làm trứng muối cach lam muc xao trung muoi Món ngon dễ làm lá ch khoai tây đà lạt lẩu mắm Bánh canh Trảng Bàng Ba Xi gio heo rim nuoc dua nau xoi vi lẩu măng cá đuối mon man Kinh nghiệm hấp cơm nguội ngon như cơm trứng cá chuồn rán đậu hủ chiên salat khoai tây Món ăn vặt sài gòn Món ăn tình yêu banh pudding nam dong co nhoi cha ca nau banh khoai sa lát cà tím khoai mỡ tím làm bánh tàu hủ kho nấm chè nha đam đậu xanh bánh qui phủ chocolate bánh bao hấp ruốc tôm Mách bạn cách tỉa hoa từ hành tây dễ tàu phớ bo bít tết bánh bao hình chú heo giàu vitamin sua ngo ngot Mẹo nấu ăn trong mùa hè lam mang kho lục tào xá thit bo cuon la lot ngon bún trộn tôm cánh cá rô Tự chế xà bông quế cà phê cho da trắng thực đơn mùa hè giấm đường rem cải thiện goi xoai tom thit com cuon chien xu ngon nước ép tốt cho da bánh nước trong veo banh nhung canh gà khoai tây món súp Nhúng dấm tôm lột rang muối ram mắm dưa góp mon xoi che thom ngon chien ca mon bun cha ha noi 2 đùi gà nướng sốt hoisin bap chien cach làm tom xao toi so diep chien sot mu tat tẩm bột nem cá quả bánh mì kẹp kem cach nau lau kim chi ngon